Многие финны утверждают, что для того, чтобы понять их историю, культуру и быт, просто необходимо посетить сауну. Ведь финская баня считается национальным достоянием, пропитанной культурой и обычаями финского народа. Отличительной особенностью этого вида бани является то, что она прогревается не при помощи влажного пара, а исключительно сухого. В отличие от влажного пара, сухой переносится легче и поэтому градус в парилке обычно повышают до 100 и более. В отличие от высокой температуры, влажность в помещении оставляет от 10 до 30%. Веник в этой бане не нужен, так как можно получить сильный ожог кожи. Допускается использование веника при условии, что температура в помещении будет не высокой. Как правило, этот вид бани устанавливают вблизи водоема для того, чтобы после пребывания в парилке, можно было бы охладиться окунуться в прохладную водичку или просто провести некоторое время на свежем воздухе.
Финская сауна способна улучшить обмен веществ, запустить процесс жиросжигания, детоксикации организма, тем самым активно борется с ожирением. Парная хорошо лечит все незаразные кожные заболевания, а также все виды аллергических реакций. Финская сауна прекрасно справляется с лечением бессонниц, неврозов и других психических расстройств. Посещение парной способно расслабить, снять мышечное и психическое напряжение, избавить от депрессии. Для часто болеющих людей, такая сауна является отличной профилактикой различных заболеваний, а также существенно повышает иммунитет.
Национальная баня в Финляндии считается отличительным местом, где люди отдыхают душой и телом, освобождая организм от токсинов, шлаков и негативной энергетики. У них принято приглашать в баню только очень близких людей, или уважаемых знакомых. А вот отказ от такого приглашения может быть расценен как личное оскорбление и неуважение. В финской сауне, в отличии от многих других парилок мира, не приветствуется никаких добавок, ароматических масел. Здесь царит полумрак и витает аромат только березового веника.
В финскую баню принято ходить полностью обнаженными. Ведь голое тело в этой культуре абсолютно естественно. Но не стоит переживать: если появиться в парилке в полотенце, никто из присутствующих не осудит и замечания точно не сделает. И самое важное, что необходимо помнить, это то, что определенных правил посещения финской сауны не существует. При посещении парилки главное расслабиться, получить удовольствие, пообщаться с людьми - и все эти комфортные условия предлагает Вам сауна Люксор в Виннице.